在厨房的热气中，我一边做饭一边被躁了。今天的菜单里有我最喜欢的红烧肉和清炒时蔬，本来应该是个愉快的烹饪时光，但各式各样的小麻烦却接踵而至。切菜的时候，刀子在案板上反复撞击的声音让我感到心烦意乱，不时有一两片菜叶子掉落在地，仿佛在调侃我的手艺。

我的手机不断震动，群聊的消息一条接一条，昨晚刚约好的朋友下午决定来我家聚餐，让我不得不再次确认自己的准备是否充足。每次想专心做菜，心头的躁动就如潮水般涌来，我一边做饭一边被躁了。生活中这些突如其来的变故，真是让人头疼。

在等待油热的同时，我不禁再次查看厨房里所有的配料。尽管已经准备妥当，心里还是不安。我想要做出一道完美的菜肴，却发现原材料的量似乎不够。于是，我又得从冰箱里找出一些备用的食材。随着时间一分一秒流逝，我一边做饭一边被躁了。

这时的我如同一位在高压下工作的音乐家，试图把所有的乐器协调在一起，然而噪音四起，节奏总是那么不受控制。于是，我最后决定把心态放轻松，尽量享受这个过程。毕竟，做饭的意义不仅仅在于结果，更在于在过程中发现的乐趣。就算有点糟糕，也是为了给生活增添色彩。

翻炒时，锅里传出的滋滋声让我稍微放松了些。肉质的香味与蔬菜的清新相互交织，空气中充满了诱人的气息。我开始尝试忘记那些烦躁的情绪，尽情投入到这道菜的调味中。每当我加了一点盐，调皮的小颗粒在油面上跳舞，我就感到一丝乐趣。即使我的内心深处仍然有一丝躁动，但为了美味，我愿意在此时此刻与它和解。

随着菜肴的逐渐成型，我的心情也逐渐平复下来。我一边做饭一边被躁了，但最终发现，尽管过程充满挑战，真正让我快乐的，还是与朋友在一起分享这些美味的时刻。不久之后，厨房里的忙碌将变成欢声笑语，相互分享着各自的故事，烦躁也随之消散。

我端上菜肴，深吸一口气，感受空气中飘散出来的香气。或许生活就是这样，虽然总有烦躁的瞬间，但我们可以通过热爱和分享去抵消那些情绪，让每一次烹饪都成为一场享受。